Chia-Mango-Dessert mit Keimster

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Chia-Mango-Dessert mit Keimster

Zubereitungszeit 15 Minuten
Quellen lassen 10 Minuten
Portionen 2

Zutaten

  • 80 g Keimster Müsli
  • 4 EL Chiasamen
  • 1 Mango reif
  • 150 ml  Pflanzenmilch
  • 1/4 TL Zimt
  • 1 EL Agavendicksaft

Anleitungen

  1. Chiasamen mit Zimt in eine Schüssel geben. Pflanzenmilch hinzufügen und eine halbe Minute mit dem Schneebesen gut rühren, damit die Samen nicht verkleben. Anschließend mit einem Teelöffel Agavendicksaft vermengen und im Kühlschrank für 10 Minuten quellen lassen.

  2. Währenddessen Mango schälen und mit dem Mixer pürieren.

  3. Das Püree in zwei Gläser verteilen, Keimster-Müsli und Chia-Masse darübergeben.

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