Leckere Bio-Rosinen
Grüne Rosinen sind eine echte Bereicherung in deinem Müsli. Der Geschmack lässt sich überhaupt nicht mit normalen Rosinen vergleichen und überzeugt durch seine süße, fruchtige Note. Doch woher kommt eigentlich die grüne Farbe? Dafür ist ein traditionelles Trocknungsverfahren verantwortlich, das seit Jahrhunderten in Zentralasien zum Einsatz kommt. Die Rosinen lagern mehrere Monate in luftundurchlässigen Trockenhäusern.
Dabei werden die Rosinen keiner direkten Sonneneinstrahlung ausgesetzt, sondern trocknen durch Wind. Dies hat den großen Vorteil, dass die Früchte weniger stark oxidieren und ihren besonderen Geschmack und einen Großteil ihrer wertvollen Inhaltsstoffe behalten. Du solltest den grünen Rosinen auch dann eine Chance geben, wenn du dich überhaupt nicht für Rosinen begeistern kannst. Durch ihre softe Konsistenz und ihr lieblich-fruchtiges Aroma werden sie in der Regel von allen Menschen gemocht.
Wir naschen die grünen Rosinen gerne zwischendurch, geben sie übers Müsli oder bereichern damit indische Currys. Gesundheitlich überzeugen sie durch den Gehalt an Mineralien wie Calcium, Eisen, Kalium und Magan sowie Vitamine und Aminosäuren. Zudem enthalten grüne Rosinen Ballaststoffe. Aufgrund ihrer schönen Farbe eignen sie sich gut zum Verzieren von Desserts und Obstsalaten. Du brauchst schnelle Energie? Nasche doch ein paar grüne Rosinen!
Die enthaltenen Nährstoffe und Kohlenhydrate können vom Körper schnell verwertet werden. Auch in stressigen Zeiten oder wenn du dich erschöpft fühlst, solltest du regelmäßig grüne Rosinen essen. Die enthaltenen Mineralstoffe und B-Vitamine stärken nämlich das Nervensystem. Da sie leicht abführend wirken, helfen sie bei der Reinigung des Darms. Zudem wird Rosinen nachgesagt, aufgrund der enthaltenen Antioxidantien und Flavonoide die Gehirnfunktionen zu verbessern.
In grünen Rosinen sind Stoffe enthalten, die die Gesundheit der Augen unterstützen. Auch werdende Mamis und stillende Mütter profitieren vom hohen Nährstoffgehalt. Übrigens wird grünen Rosinen eine aphrodisierende Eigenschaft nachgesagt, weil sie viel Energie liefern und Arginin enthalten. Diese Aminosäure ist bekannt für ihre vorbeugenden Eigenschaften bezüglich Unfruchtbarkeit und Impotenz. Worauf wartest du noch? Bestell dir jetzt die leckeren, grünen Rosinen und bereichere damit dein tägliches Müsli.
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